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GESTIÓN DEL TIEMPO
LOGRA TU IMPULSO…
El curso “Gestión del Tiempo” (ADGD135PO) está diseñado para capacitar a profesionales y emprendedores en técnicas y estrategias que permitan organizar y optimizar el tiempo de trabajo, aumentando la productividad y mejorando la eficiencia personal y laboral. Aprenderás a planificar tareas, priorizar actividades y gestionar recursos de manera efectiva.
Teleformación
OCUPADOS- CASTILLA LA MANCHA Y EXTREMADURA
8/10/2025 - 18/11/2025
GRATUITO
¡Haz ya tu preinscripción!
¡CONTINUAR CON LA PREINSCRIPCIÓN!
Descripción del curso
✔️ Fundamentos de la gestión del tiempo y productividad personal.
✔️ Técnicas de planificación y organización diaria.
✔️ Establecimiento de objetivos y prioridades.
✔️ Herramientas y métodos para optimizar tareas y proyectos.
✔️ Gestión de interrupciones y control del estrés laboral.
✔️ Evaluación y seguimiento del uso del tiempo.
✔️ Estrategias de mejora continua y hábitos productivos.
✔️ Aplicación práctica en entornos profesionales y personales.
¿QUÉ VENTAJAS TIENE?
✅ 100 % online, con acceso 24/7 y acompañamiento tutorial.
✅ Curso gratuito y bonificable, dirigido a trabajadores y autónomos.
✅ Mejora tu capacidad para organizar tu tiempo, priorizar tareas y alcanzar objetivos de manera eficiente.
Duración total: 35h
¡Aprende a gestionar tu tiempo de manera inteligente y potencia tu productividad personal y profesional!
📌 Formación prioritaria para TRABAJADORES y AUTÓNOMOS del sector administración y gestión de Castilla-La Mancha, y Extremadura
📌 Hasta un 30 % de plazas disponibles para personas desempleadas.
📌 No disponible para empleados/as de la Administración Pública.
Inicio
INICIO:
8/10/2025 – 18/11/2025
Objetivos y temario
1. GESTIÓN DEL TIEMPO
1.1. El tiempo y su gestión.
1.2. Factores personales que afectan al tiempo.
1.3. La influencia de variables externas.
1.4 Eficacia y eficiencia en la gestión de nuestro tiempo.
1.5. Valoración económica del tiempo.
2. LOS LADRONES DEL TIEMPO Y LOS EFECTOS DE LA FALTA DE TIEMPO
2.1. Problemas frecuentes en la administración del tiempo.
3. PROGRAMACIÓN EFICAZ DEL TIEMPO: PRIORIZACIÓN, ORGANIZACIÓN Y CONTROL.
3.1. Priorización de tareas: criterios de referencia.
3.2. La agenda como herramienta de organización: secciones mínimas.
3.3. Control del tiempo. Cómo afrontar los imprevistos.
4. MEJORA EN LA ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO
4.1. La delegación.
4.2. Reuniones de trabajo.
4.3. Trabajo en equipo.
4.4. Solución de conflictos.
4.5. Trabajo y organización.
4.6. Programación del tiempo de trabajo.
4.7. El stress laboral.
4.8. La conciliación.
5. LOS PLANES DE ACCIÓN.
5.1. El Plan de Acción.
5.2. Las técnicas de planificación: los diagramas de Gantt y Pert.
6. LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS AL SERVICIO DE LA ORGANIZACIÓN Y PLANIFICACIÓN.
6.1 NNTT y gestión eficaz del tiempo.
6.2 Herramientas informáticas para el trabajo.
6.3 Herramientas internas de gestión.
Salidas Laborales
¡Mejora tu curriculum y consigue mejores oportunidades profesionales sea cual sea tu ocupación!
¡Impulsa tu carrera profesional!
Extracto de la Resolución de 6 de agosto de 2024, del Servicio Público de Empleo Estatal, por la que se aprueba la convocatoria para la concesión, de subvenciones públicas para la ejecución de programas de formación de ámbito estatal, dirigidos prioritariamente a las personas ocupadas.
